那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我醒来，第一眼就看到了舌苔上那不正常的白色。心里一沉，我知道，这又是一个不寻常的日子。

便秘已经困扰我一年多了，我尝试过各种方法，喝过通便茶，但效果总是短暂。这次，我决定不再拖沓，我要找到解决问题的办法。

我打开了京东互联网医院的APP，预约了中医科的在线咨询。屏幕那头，一位中医科医生出现了，他温和地问我：“请问您症状出现多久了？”

我回答：“一年多。”医生又问：“近期是否线下医院做过相关检查？有服用过什么药物吗？”我摇了摇头，“主要是便秘严重。”

医生建议我提供一些详细信息，包括大便频率、饮食习惯等。我如实回答，他听后，又问：“您平时有困倦总也睡不醒，肢体沉重，皮肤多油容易长痘的情况吗？”

我点了点头，“都有。”医生沉默了一会儿，然后说：“您想服用哪个药？”我提到了四妙丸，“这个不是除湿的吗？”医生解释说：“四妙丸：于湿热下注所致的痹病，症见足膝红肿，筋骨疼痛。”

我摇了摇头，“我没有这个症状。”医生说：“我需要详细了解您的情况，给您合理的用药建议。”

医生又问：“您好，本次咨询还在进行中，您还在关注吗？”我回答：“您好。”

医生让我用手机或相机至少拍2张舌苔照片，拍照的时候要嘴巴张大，轻伸舌头，自然伸出，舌头不能使劲，不要用美颜以免影响判断。

我按照医生的要求拍照，然后上传。等待照片上传的过程中，我紧张地握着手机，心里充满了期待和不安。

照片上传后，医生仔细看了我的舌苔照片，然后说：“根据您的症状，我建议您尝试服用一些中成药，比如六味地黄丸和归脾丸。”

我听了医生的建议，立刻下单购买了这两种药。几天后，我开始服用，便秘的情况有所改善，舌苔的颜色也逐渐恢复了正常。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。