那天，我走进京东互联网医院，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，那个我平时只在电视剧里见过的神圣职业，今天却要面对我。

“你好，目前有什么不舒服的嘛？”医生的声音温和，像春风拂过。

“医生，我做了胃镜，查出一个0.5cm的息肉。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像打翻了五味瓶。

“检查结果方便拍给我看看吗？”医生问。

我点了点头，医生递给我一张照片，那是我胃镜下的样子，息肉小小的，却像一颗定时炸弹。

“是手术切除，还是药物治疗？”我小心翼翼地问。

“最好内镜下治疗。”医生回答。

“亚蒂息肉是什么质变？”我继续追问。

“你好看到啦。”医生笑着回答，“就是普通的息肉。”

“我看着胃镜问题不是很大呀。”我试图安慰自己。

“现在是切除好还是吃药治疗？”我又问了一次。

“可以不用切除。”医生的话让我松了一口气。

“那胃胀跟它有关系吗？”我继续询问。

“烧心，返酸，胃胀，跟食管炎和息肉那个有关联。”我一一列举。

“平时饮食作息规律吗？经常吃辛辣刺激油腻以及不容易消化的食物吗？抽烟喝酒熬夜吗？”医生的问题让我有些尴尬。

“爰吃辣的东西，少量喝酒。”我如实回答。

“目前根据你的描述，考虑是胃炎可能性大，治疗用药建议奥美拉唑＋吗丁啉，还有一个最重要的根治胃炎不在吃药，在于你的饮食生活习惯，从现在开始，三餐要规律，不能过饱，可以增加两餐，少吃多餐，晚饭一定要吃，平时要尽量在11点左右入睡。饮食上注意多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激油腻、生冷、不好消化食物。”医生的话让我恍然大悟。

离开医院的那一刻，我深深地吸了一口气，感觉整个人都轻松了许多。虽然胃炎和息肉不是什么大病，但它们却像一道道坎，让我不得不重新审视自己的生活方式。

回到家，我立刻开始调整饮食，早睡早起，不再熬夜。一个月后，我再次来到京东互联网医院复查，医生告诉我，我的胃炎已经好转，息肉也没有再长大。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？