那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心跳得像鼓点。我今年才18岁，可性生活时间短的问题让我倍感压力。医生是个中年男人，戴着一副眼镜，看起来挺和蔼的。

“你才18啊？”医生先开了个玩笑，我尴尬地笑了笑。

“性生活中国人大部分三到五分钟，你的时间短，但也不算异常。”医生的话让我稍微松了口气。

“可我每次都是刚搞几下就完了，这正常吗？”我小心翼翼地问。

“你还年轻，慢慢来。”医生安慰我，但我心里还是七上八下的。

医生给我列了几个建议：戒除手淫，不久坐憋尿，不要过多纵欲，加强营养，禁烟酒，多锻炼，不看情色图像，休息规律。我听着，心里暗暗下定决心，要试试看。

治疗的过程并不轻松，有时候我会忍不住怀疑自己，是不是真的有问题。但每当我想起医生的话，就会重新振作起来。

有一天，我在网上看到一个类似的帖子，有人留言说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”这让我心里暖暖的，仿佛找到了共鸣。

现在，我已经坚持了半年，性生活时间明显有所改善。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有的话，你们是怎么应对的？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！