那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的脑海里像放电影一样，上演着白天发生的一切：失眠、多梦、白天嗜睡、舌苔厚、排便不畅、体重增加……这些症状像幽灵一样缠着我，让我感到无比的疲惫和焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生在屏幕的另一端，他的声音温和而专业：“您好，感谢您的信任！”我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问：“失眠多梦，具体表现为？”

我告诉他，晚上睡眠质量差，白天总是犯困，舌苔厚，而且排便也不规律，两三天才一次。医生听后，沉思了一会儿，说：“舌苔厚估计和消化系统相关。”

我问他：“这个药能吃吗？”医生回答：“这个年龄段确实不正常，您有找中医调理过吗？”我摇了摇头，他又说：“是要去看消化科对吧？”我点了点头。

最近我还发现自己在长胖，这让我更加焦虑。医生安慰我说：“也可以的。”听到这里，我心中的石头稍微落地了，说：“嗯好的，谢谢。”

接下来的治疗过程并不顺利。我按照医生的建议，开始调整饮食，但效果并不明显。我甚至开始怀疑自己的病情，是不是真的像医生说的那样严重？

直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚食积证的文章，突然觉得自己的症状和文章描述的非常相似。我再次咨询了医生，他告诉我，我的症状确实符合脾虚食积证，需要进一步治疗。

经过一段时间的调理，我的病情逐渐好转。我不再失眠多梦，白天也不再嗜睡，舌苔也变薄了，排便也规律了，体重也开始下降。我感到无比的欣慰，同时也对京东互联网医院的服务充满了感激。

现在，每当我想起那段艰难的日子，我都会告诉自己：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。