那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，却感觉一阵阵的头晕脑胀，仿佛整个世界都在旋转。

我躺在床上，心里有些慌乱。这症状已经持续了七八年，起初我以为只是颈椎疲劳，没想到竟然越来越严重。我曾经去医院做过颈椎拍片，结果显示有两节颈椎病变，曲度变直。

那天，我鼓起勇气，通过京东互联网医院向医生咨询。金医生耐心地询问了我的症状，包括是否经常低头做事、是否服用过药物、用药后是否有缓解等。我一一回答了他的问题。

金医生告诉我，平时要减少低头做事，减少坐站和弯腰，如果坐腰一定要挺直，卧床休息为主，然后口服外用药物缓解症状。他还建议我症状缓解之后进行腰部功能练习。

我按照金医生的建议，开始调整我的生活习惯。每天起床后，我会贴上膏药，感觉症状有所缓解。但是，膏药的药效一过，我又会感到难受。

金医生又给我开了一些药物，并告诉我，先用两周看看效果。我每天都会按时服药，同时减少低头做事，尽量保持正确的坐姿。

然而，我心中仍然充满了疑惑。医生，用牵引仪加上吃药，能治好吗？能治疗到没有症状吗？牵引仪需要用多久呢？这些问题一直困扰着我。

金医生告诉我，恢复到完全正常不可能，但是通过治疗，可以缓解症状，提高生活质量。他还告诉我，牵引仪的使用时间根据个人情况而定，一般每天使用20-30分钟，每周使用3-5次。

我听了金医生的话，心中多少有些安慰。我开始坚持使用牵引仪，同时继续服药。虽然症状并没有完全消失，但是我已经明显感觉到，我的生活质量有了很大的提高。

我想，这就是生活的真谛吧。我们不能期望一切都能完美，但是我们可以通过努力，让生活变得更好。

想问问大家，有没有出现过类似的颈椎不适症状？你们又是如何治疗的呢？