那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。医生是个和蔼的中年人，他穿着白大褂，眼神里透着温和。

“你好，我是医生。”他微笑着说。

“医生，我最近舌头有点发白，没味儿，大便也不通畅，每天就一点点。”我紧张地回答，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

医生听了，眉头微微一皱，然后问我：“是不是在减肥？”

我点点头：“是啊，没吃药，就是每天吃得少，喝了点荷叶冬瓜茶。”

医生沉吟了一下，说：“不正常饮食，脾胃虚弱，所以舌头无味。”

我愣住了，没想到自己的症状竟然和饮食有关。

“我每天还是正常吃，肉青菜都吃，吃粗粮，每天注意热量的摄入。”我辩解道。

医生笑了笑，说：“这个要怎么调理？”

我摇摇头，表示不知道。

医生开始给我讲解：“健康指导，可以配合这个减肥，而且可以通常明目。”

我听了，心里有些疑惑：“荷叶冬瓜茶要停吗？”

医生肯定地说：“可以停了。”

我又问：“其他方便要注意什么吗？”

医生说：“配合适当运动，晚饭一定要少吃。”

我连连点头，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

离开医院的时候，我心情好了很多。虽然病症还没完全好，但我相信，只要我坚持，一定能够战胜它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么调理的呢？