那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的在线咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我，一个平时乐观开朗的人，却因为直肠炎这个不速之客，变得沉默寡言。

“你好，医生，我最近总是便秘，有时候还伴有腹泻，有时候又便秘，有时候又腹泻，真是折磨人。”我尽量用平静的语气对屏幕那头的医生说。

医生的声音透过屏幕传来，温和而专业：“你好，根据你的描述，你可能患有直肠炎，这是一种炎症性肠病，可以尝试使用美沙拉秦栓进行治疗。”

“美沙拉秦栓？这个药能彻底治好吗？”我急切地问，心里充满了不安。

“这个主要用于溃疡性结肠炎，对于直肠炎也有一定的疗效。但请注意，这个病是三分治七分养，平时要多注意饮食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，忌酒，不熬夜。”医生的话让我有些沮丧，但我也知道，治疗疾病不能急于一时。

我点了点头，心中却有些疑惑。医生的建议听起来简单，但要做到却不容易。我开始调整饮食，尽量清淡，但便秘的问题依然如影随形。

“医生，我该吃什么药来缓解便秘呢？”我再次向医生求助。

“便秘可以尝试使用芦荟胶囊口服，同时，平时要多吃水果蔬菜，如香蕉、猕猴桃、芹菜等，养成每天排便的习惯。”医生的建议让我看到了一丝希望。

我开始按照医生的建议调整生活，每天按时服用芦荟胶囊，多吃水果蔬菜，尽量保持规律的作息。虽然治疗的过程很漫长，但我没有放弃。

经过一段时间的努力，我的病情逐渐好转。便秘的情况得到了明显改善，腹泻的情况也减少了。我开始重新享受生活，重新找回了自己的笑容。

有一天，我再次登录京东互联网医院，向医生表达了感谢：“医生，谢谢您的帮助，我现在感觉好多了。”

医生回复道：“很高兴听到你的好消息，治疗疾病需要耐心和坚持，你做得很好。”

我笑了，心中充满了感激。我知道，这不仅仅是对我的治疗，更是对我的生活态度的肯定。

现在，我已经很久没有想起那个困扰我的直肠炎了。我开始尝试更多的运动，参加社区活动，重新融入了社会。我明白了，生活就像一场马拉松，只有坚持，才能走到最后。

我想，这就是生活吧。有时候，我们都会遇到一些困扰，但只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它们。

想问问大家，你们有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，又是如何克服的呢？欢迎在评论区分享你的故事。