那是一个闷热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样烦躁。我，张先生，一个平时看起来挺健壮的中年人，却突然发现自己动不动就爱出汗。

“医生，我就现在只要稍微运动运动就特别爱出汗。”我向医生陈述着我的症状。

医生是个和蔼的中年女性，她耐心地询问了我这些症状有多长时间了，是否做过相关检查，是否有线下医院就诊过，有服用过什么药物等等。我告诉她，这种情况已经好多年了，之前也没做过什么检查，也没去过医院。

医生又详细询问了我的睡眠、饮食、情绪等情况。我告诉她，我睡眠质量不错，饮食也正常，就是经常喝啤酒。医生听后，又让我上传了舌苔图片，进行舌诊。

几天后，医生告诉我，根据我的症状和舌苔，考虑是气阴两虚、湿热内蕴为主，建议我服用虚汗停颗粒、藿香清胃片搭配祛湿茶2周。

我开始按照医生的处方用药，每天按时服用。刚开始的时候，我还有点担心，不知道这些中药是否真的有效。但是，随着时间的推移，我发现我的出汗情况确实有所改善。

在用药期间，医生还给了我很多生活上的建议，比如饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物，适当运动，注意情绪调节，尽量在10点前入睡等等。

我按照医生的建议，调整了我的生活习惯。我开始注意饮食，减少油腻食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入。我还开始每天坚持运动，晚上尽量早点休息。

两个星期后，我去复诊，医生告诉我，我的病情已经有所好转，可以继续按照之前的方案用药。

通过这次经历，我深刻体会到了中医的神奇。我没想到，中医不仅能治疗疾病，还能调理身体，改善生活质量。

现在，我已经完全恢复了正常，不再动不动就爱出汗了。我非常感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生，是她让我重新找回了健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么治疗的呢？