那是一个普通的夜晚，我正在加班，突然一阵剧痛从右侧睾丸袭来，我几乎无法忍受。疼痛像一把利刃，直刺我的灵魂深处。我赶紧放下手中的工作，揉了揉睾丸，疼痛并没有减轻，反而越来越剧烈。

我立刻想到了附睾炎，这是我之前在网上看到的一种疾病，症状和我现在的疼痛非常相似。我赶紧打开手机，搜索了相关的信息，但越看越觉得焦虑，因为网上说的治疗方法五花八门，我根本不知道该相信哪个。

第二天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。我打开APP，填写了症状，很快就有一位医生给我回复了。医生说，根据我的症状，考虑是附睾炎。我如释重负，终于有人给我一个明确的答案了。

医生给我开了一系列的建议，比如避免熬夜，多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不憋尿，避免性生活三周，避免手淫，避免食辛辣刺激性食物，避免烟酒等。他还建议我多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅。

我看着这些建议，心里五味杂陈。我知道这些方法都是对的，但我真的能坚持下来吗？我工作压力大，生活节奏快，这些生活习惯的改变对我来说，无疑是一个巨大的挑战。

我继续和医生聊天，问他有没有什么用药建议。医生说，互联网复诊只能开药，如果是首诊，必须去线下医院。我叹了口气，我知道这是规矩，但心里还是有些失落。

我继续问医生，疼痛时有没有什么方法可以缓解一下。医生说，可以尝试用冰袋敷一下，或者用热水袋敷一下，看看哪个效果更好。

我又问医生，B超照片看了没有，有没有什么异常。医生说，阴囊彩超结果就清楚，他看了结果，但没有权利看图。

我有些失望，但我还是问医生，有没有可能是精索静脉曲张或者是睾丸扭转。医生说，这些可能性也存在，但需要通过阴囊彩超来确认。

我看着手机屏幕，心里充满了焦虑。我知道，我需要尽快去医院检查，但我在境外，这里的医疗条件有限，我该怎么办呢？

医生说，如果疼痛持续不减轻，或者有其他症状出现，一定要尽快去医院急诊。他还说，互联网只针对慢性病，我的情况需要线下医院处理。

我看着医生的建议，心里充满了无奈。我知道，我必须尽快去医院，但我真的不知道该怎么办。

我决定先按照医生的建议，尽量调整生活习惯，同时，我也在寻找可以去医院检查的机会。

我想，这也许是我人生中的一次挑战，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病痛。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你们也有类似的困扰，不妨分享一下你们的经验。