那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名即将面临高考的学生，最近，我发现自己越来越容易分心，注意力无法集中，整个人都笼罩在焦虑的阴影中。

医生微笑着向我打招呼，他的声音温和而富有力量，让我感到一丝安慰。我向他倾诉了我的困扰，他耐心地听我说，然后告诉我，这和我的心态有很大关系。

我承认，我确实很难自我调节。看着医生发来的患教文章，我心中不禁泛起一丝苦笑。文章里提到了很多缓解焦虑的方法，但我心里清楚，这些方法对我似乎并没有太大的帮助。

我忍不住问医生，有没有什么药物可以缓解我的焦虑。医生告诉我，可以尝试一些抗焦虑药物，比如劳拉西泮。听到这里，我心中一震，这可是处方药啊，我需要去医院才能买到。

医生又告诉我，劳拉西泮属于精二类药物，国家管控很严格，网上是不允许出售的。听到这里，我心中不禁有些失望，但医生的话也让我明白，这是为了我的安全考虑。

我决定去医院看看，医生叮嘱我，小剂量服用就可以，不要过量，否则会有嗜睡的副作用。我点了点头，心中充满了感激。我知道，这不仅仅是对我的治疗，更是对我的关心。

当我走出医院的大门，阳光洒在我的身上，我感到一种前所未有的轻松。我想，无论未来会遇到什么困难，我都会勇敢地去面对，因为我有医生和家人的支持。

我想问问大家，有没有出现过类似的焦虑情况？如果有的话，你们是如何应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些启示，让我们一起努力，战胜焦虑，迎接美好的未来。