那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着两岁的儿子小宝，他的小手不自觉地伸进嘴里，吮吸着手指。我看着他的小脸，心里五味杂陈。

小宝从小就喜欢吃手指，尤其是睡觉前。我尝试过很多方法，比如用手指头蘸盐让他尝到苦味，甚至用创可贴贴在他的手指上，可他总是能找到办法绕过去。我担心这样对他的健康不好，可又不知道该怎么办。

那天，我在京东互联网医院APP上看到了一个全职医生，就试着咨询了一下。医生很耐心，问我小宝吃手指有多长时间了，我说一直没改正过来。医生又问了一些其他的问题，比如小宝的食欲怎么样，我说还不错，所以又排除了缺锌的可能性。

医生告诉我，孩子吃手指可能是因为个人习惯，也可能是孩子没有安全感。小宝的性格比较急，所以我推测他可能是因为缺乏安全感才吃手指。医生建议我多陪伴小宝，多与他互动，做游戏，尽量让他放松心情，转移注意力。

我听了医生的建议，开始尝试着多陪小宝玩，给他讲故事，带他去公园。我发现，当他专注于游戏或者故事的时候，他就不吃手指了。但是，每当夜幕降临，他还是会不自觉地伸出手来。

我试着在睡觉前陪伴小宝，给他讲故事，拍拍他的背，安抚他入睡。渐渐地，我发现他的吃手指的习惯有所改善。虽然偶尔还是会吃，但频率明显减少了。

现在，每当看到小宝安静地入睡，我就会想起京东互联网医院的那位医生。是他给了我信心，让我知道，只要用心，就没有解决不了的问题。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？