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早泄怎么办?医生给出详细的治疗建议和锻炼方法

早泄怎么办?医生给出详细的治疗建议和锻炼方法
发表人:生命守护者联盟

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣了只小兔子,怦怦直跳。我是个普通的上班族,但最近,我的生活被一个尴尬的问题困扰着——早泄。

医生是个和蔼的中年人,他耐心地听我讲述病情,眼神里满是关切。我告诉他,我每次性生活都坚持不了多久,妻子也因此感到很困扰。医生问了我一些问题,比如性生活频率、手淫情况等,我如实回答了。

医生告诉我,早泄是一种常见的性功能障碍,可以通过药物和锻炼来治疗。他建议我先尝试一些生活上的调整,比如戒烟戒酒、控制性生活频率、多做有氧运动等。他还推荐了一些壮阳的食物,比如韭菜、牛羊肉等。

我听了医生的建议,开始尝试调整生活方式。每天早上,我都会坚持慢跑和游泳,晚上则做仰卧起坐和深蹲运动。我还开始注意饮食,多吃一些壮阳的食物。虽然过程有些辛苦,但我还是坚持了下来。

在锻炼的同时,医生还给我开了一些药物,比如盐酸达泊西汀片和参茸鞭丸。我按照医生的指导,只在性生活前服用这些药物。渐渐地,我发现我的性生活时间有所延长,妻子也对我有了更多的信心。

这个过程虽然艰难,但我没有放弃。我深知,健康没有小事,任何问题都要及时解决。京东互联网医院给了我很大的帮助,让我在家就能得到专业的医疗服务。

现在,我已经走出了早泄的阴影,重新找回了生活的信心。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们能够互相帮助,共同战胜生活中的困难。

早泄治疗指南 常见症状 早泄表现为射精过快,常见症状包括从阴茎插入阴道至射精的时间短于2分钟、阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次、或者在性活动中不能使女方达到性高潮。易感人群包括性生活过频、手淫情况频繁的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 矫正危险因素,如吸烟、酗酒、高血脂、肥胖、药物滥用等。 2. 调整心理状态,解除焦虑、紧张抑郁等。 3. 和谐夫妻感情,配偶参与与鼓励。 4. 控制手淫和性生活次数,多做有氧运动,多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动,多吃一些壮阳的食物,如韭菜、牛羊肉、山药、鳝鱼、泥鳅、海产品等。 5. 药物治疗可选用盐酸达泊西汀片(必利劲)和参茸鞭丸,具体用药需遵医嘱。

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