那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。肾虚腰痛，这症状已经折磨我好久了，尤其是最近，连走路都成了问题。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“保健品和OTC的都可以使用补充，同样有预防维生素D缺乏性佝偻病的作用。”医生的话让我有些意外，我没想到肾虚腰痛和佝偻病还有关系。

“为什么保健品入口口感会便硬呢？”我忍不住问，因为每次服用星鲨D3保健品，我都觉得口感很奇怪。

“这个情况可以咨询一下客服。”医生的建议让我有些失望，但我还是决定试试。

在客服那里，我了解到，一般保质期内都可以正常使用，但口感问题确实有患者反映过。

“保健品一粒是360iu，对于6岁的小朋友一天两粒是720，补充量足够吗？”我又问了一个问题，这次是关于孩子的。

“对于预防保健来说，足够了。”医生的话让我放心了许多。

“健康均衡饮食规律作息适当户外运动很重要。”医生的话让我意识到，除了药物治疗，生活方式的调整也是必不可少的。

“如果有缺乏性疾病，在医生指导下规范治疗用药。”医生的话让我感到一丝希望，我开始期待治疗的效果。

“那其实在日常补充的选择上是保健品更好，还是OTC更好？”我忍不住问出了心中的疑问。

“医生是不建议过多使用保健品的。但是维生素D可以选择，不影响。”医生的话让我有些困惑，但我还是决定听从医生的建议。

“OTC相对来说，更加推荐一些。”医生的话让我感到一丝安慰，我开始对OTC产生了兴趣。

“好的，谢谢。”我礼貌地结束了这次咨询。

走出京东互联网医院，我感到心情轻松了许多。虽然治疗的路还很长，但我相信，只要坚持，我一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过肾虚腰痛的情况？你们都是怎么治疗的呢？