那是一个普通的周末，我正准备享受一个悠闲的下午，却突然感觉一阵寒意袭来。体温计上的数字跳到了38.5度，我顿时慌了神。头疼得像要炸开，四肢酸疼得像是被重锤击打过，我怀疑自己是不是得了流感。

我立刻拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位温柔的女医生询问了我的症状。我告诉她我发烧、头疼、四肢酸疼，还有鼻塞和发寒。医生又问了我有没有新冠疫区接触史和尿频尿急的症状，我一一回答了没有。

医生听完后，说：“这个考虑流感可能，建议您去发热门诊或者急诊科就诊，血常规，流感抗体等需要查查。”我顿时感到一阵焦虑，心想这周末的医院人应该很多吧，我该怎么办呢？

医生又提醒我：“平身一定需要保证睡眠质量，多饮水。”我点点头，心里暗暗下定决心，一定要好好休息，多喝水。

我挂断电话后，立刻给家人打了电话，告诉他们我的情况。他们都很担心，劝我赶紧去医院。我犹豫了一下，最终还是决定先在家休息观察，如果病情加重再去医院。

接下来的几天，我严格按照医生的建议休息和饮食。虽然头疼和四肢酸疼的症状有所缓解，但发烧却一直没退。我开始担心自己的病情，甚至开始怀疑自己是不是得了什么严重的病。

在京东互联网医院，我遇到了一位经验丰富的医生。他详细询问了我的病情，又给我做了检查。他告诉我，我的病情确实符合流感，但不用担心，只要按时服药，好好休息，很快就会好起来的。

我听了医生的话，心里顿时踏实了许多。我开始按时服药，每天按时休息，多喝水。几天后，我的病情果然有了明显的好转，头疼和四肢酸疼的症状都消失了，发烧也退了。

这次的经历让我深刻体会到了健康的重要性。我决定以后一定要更加注重自己的身体健康，定期体检，及时就医。同时，我也想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议可以分享呢？