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16岁的体育生可以喝肌酸吗?会影响长高吗?

16岁的体育生可以喝肌酸吗?会影响长高吗?
发表人:健康管理专家

那是一个阳光明媚的下午,我,一个16岁的体育生,正站在京东互联网医院的咨询窗口前,心情忐忑。我是一名热爱篮球的少年,身高一直是我心中的痛。听说喝肌酸可以增肌,但我又担心这会影响我的身高。

我深吸一口气,鼓起勇气敲开了医生的门。医生,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地开口:“医生您好,我想问一下,16岁的体育生可以喝肌酸吗?会不会影响长高?”

医生沉思了一会儿,然后回答:“可以的,但你要注意剂量,不要过量。”

我松了一口气,但紧接着又问:“那会不会影响长高呢?我还想再长高一点。”

医生的表情变得严肃起来:“这个,其实不会影响长高的。但你要注意,青春期是身体发育的关键时期,过度运动和补充营养品都可能导致身体发育不平衡。”

我点了点头,心中充满了感激。医生的话让我明白了,健康才是最重要的。

离开医院的时候,我心情格外轻松。我想,只要我保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,我的身高一定会再长高的。

走在回家的路上,我忍不住想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想到这里,我不禁笑了。生活,不就是这样,充满了未知和挑战。但只要我们勇敢面对,一切都会迎刃而解。

青春期肾虚与肌酸补充 常见症状 青春期肾虚主要表现为体力下降、精神疲乏、注意力不集中等。易感人群包括长期过度运动、营养不良或有慢性疾病的青少年。 推荐科室 建议就诊于内分泌科或儿科医生。 调理要点 1. 合理安排运动和休息,避免过度疲劳。 2. 保证充足的营养摄入,多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 在医生指导下适量补充肌酸,注意剂量和频率。 4. 如果有其他慢性疾病,需同时治疗和管理。 5. 定期复查肾功能和生长发育情况,及时调整治疗方案。

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