那天，我正和朋友们在篮球场上挥洒汗水，一场激烈的比赛正在进行。突然，我踩到了一个朋友的脚，当时并没有觉得有什么大不了的，只是脚后跟一阵剧痛。

疼痛并没有因为比赛的结束而减轻，反而越来越严重。我试着走几步，却发现每一步都像踩在针尖上。我意识到，这不仅仅是一般的扭伤那么简单。

我上网搜索了一下，发现很多人都有类似的经历，但具体治疗方法却各不相同。我犹豫了，不知道该不该去医院。

就在我纠结的时候，我想到了京东互联网医院。我听说过这个平台，听说医生专业，服务周到。于是，我决定试试。

我打开京东互联网医院，填写了病情描述，很快就有一位骨科医生**与我联系。他详细询问了我的症状，还让我上传了患处照片。

医生告诉我，扭伤后48小时内需要冰敷，制动、避免着地走路，尽量抬高患肢。他还说，应该不会有骨头的问题，但为了保险起见，建议我去医院拍片检查。

听到这里，我心中的一块大石头终于落地了。我决定明天就去医院。

第二天，我去了医院。医生看了我的片子，告诉我，第五趾骨基底部的位置局部失去平衡，受力过大，可能会导致骨折。他建议我进行固定治疗。

听到这个消息，我心中一阵紧张。我知道，这意味着我可能要休息一段时间，不能像以前那样自由地奔跑了。

但是，我也知道，这是为了我的健康。我决定积极配合治疗。

经过一段时间的治疗，我的脚后跟疼痛明显减轻。我开始慢慢恢复训练，虽然速度比以前慢了一些，但我相信，我会重新回到篮球场的。

这次经历让我深刻体会到，健康的重要性。以后，我会更加注意自己的身体，一旦出现不适，我会及时就医。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！