那是一个普通的下午，我正坐在办公室里，突然一阵剧痛袭来，让我几乎无法站立。我捂着肚子，脸色苍白，心里只有一个念头：这是痛经吗？

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的咨询热线。电话那头，范医生的声音温柔而专业，让我感到一丝安慰。

‘范医生，我痛经得厉害，站都站不稳了。’我尽量保持镇定，但声音中还是带着一丝颤抖。

‘您现在正在来月经吗？之前有没有出现过这种情况？’范医生的声音里透着关切。

‘是的，这是第一次这么严重。’我回答。

‘那您有没有性生活史？’范医生突然问了一个让我有些尴尬的问题。

‘没有。’我回答。

‘那主要是针对停经情况来进行用药治疗。’范医生的声音里透着专业。

‘嗯，您看一下我上面的问题，了解您的情况后我这边可以更好的给您意见。’范医生的态度让我感到很放心。

‘我看了。’我回答。

‘嗯嗯。’范医生似乎在思考。

‘您有没有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史吗？以便我给您用药建议。’范医生的声音里带着一丝严肃。

‘没有。’我回答。

‘嗯好的，这次月经是正常来的时间吗？’范医生继续问。

‘是，但来之前我喝了一些凉的。’我回答。

‘好的，了解您的具体情况后考虑是痛经的可能性大，您是今天来的月经吗，疼痛明显后有服用什么药物吗？’范医生的声音里带着一丝焦急。

‘没有服用。’我回答。

‘嗯好的，若您没有上述用药禁忌症，可以考虑服用布洛芬缓释胶囊，12小时一次，一次一粒，连续服用不超过5天。’范医生给出了用药建议。

‘同时您可以喝一些红糖姜水、局部热敷暖宝宝或热水袋等局部热敷来改善。’范医生的声音里带着一丝安慰。

‘若您使用后出现不适或用药8小时后症状不好转，建议您到线下医院就诊以明确原因。’范医生的声音里带着一丝严肃。

‘若您总是有痛经的情况，是建议您月经干净后检查一下妇科b超，看一下是否有内异症、腺肌症等器质性疾病。’范医生给出了进一步的检查建议。

‘生活建议：1.每次经前和经期可喝一些热红糖姜水缓解疼痛。2，注意休息及生活习惯的规律，不熬夜，注意保暖。3、加强经期营养，经期忌食生冷辛辣食物。4、钙镁矿物质，也能帮助缓解疼痛。’范医生给出了详细的生活建议。

‘您好，一直没有收到您的回复，希望我的建议可以帮助到您。您有问题可以再次咨询，疫情期间要做好自我防护，感谢您的配合，祝您生活愉快。’范医生的声音里带着一丝关切。

‘问诊小结’

通过这次咨询，我感到很安心。虽然痛经让我痛苦，但有了范医生的专业建议，我相信我会慢慢好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的方法可以缓解痛经呢？