那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我的脸，左边和右边，大小不一，这让我在人群中显得格外突兀。

医生问我有没有单侧咀嚼的习惯，我点了点头。那是我很久以前养成的坏习惯，当时觉得没什么，现在却成了我心中的痛。医生说，这可能是咀嚼肌发育不平衡导致的，我听着，心里五味杂陈。

我告诉他，我已经改掉了单侧咀嚼的习惯，但似乎已经回不来了。医生安慰我说，正畸可能有所帮助，但我心里却充满了疑惑，正畸真的能改变我的脸吗？

医生告诉我，正畸只能改变牙齿的位置，不能改变肌肉。我追问，如果是骨性的问题呢？医生说，那就需要手术治疗了。听到这里，我心中一紧，手术治疗，那意味着风险。

我询问除了改善咀嚼有没有其他方法，医生提到了按摩、瘦脸针等。我心动了，这些方法听起来似乎更容易接受。医生说，可以选择正颌和正畸联合治疗，或者瘦脸针，但这个方法很局限。

我担心正颌手术的风险，医生告诉我，当然有风险的，需要动颌骨的。我犹豫了，不知道该选择哪种方法。医生建议我去口腔颌面外科面诊，我点了点头，决定听从医生的建议。

离开医院的时候，我心中充满了不安。我不知道自己的脸能否恢复，也不知道未来的路会怎样。但我知道，我必须勇敢面对，为了自己，也为了家人。

回到家，我坐在镜子前，看着自己不对称的脸，心中五味杂陈。我想起了医生的话，也许，改变从现在开始，从改变自己的生活习惯开始。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？如果有的话，你们是如何应对的？或者，有没有什么好的建议给我？