那是一个普通的周末，我像往常一样在厨房忙碌着，突然，一阵剧痛从我的大拇指传来，我几乎要叫出声来。那感觉就像有人用针狠狠地扎了我一下。我赶紧放下手中的活儿，仔细一看，大拇指的关节处红肿得厉害，一动就痛。

我尝试着按照之前在网上看到的方法，用热水敷了敷，又喷了云南白药喷雾剂，但疼痛并没有减轻。我开始焦虑起来，这已经好几个月了，手指筋拉伤怎么还没好？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生详细询问了我的症状，告诉我拉伤的话，多会有明显肿胀疼痛不适，严重的话，会出现活动受限。他建议我伤后24小时后热敷，外用云南白药喷雾剂，口服活血通络的药物：三七伤药片，或跌打丸等。

我按照医生的建议，开始进行治疗。但疼痛并没有明显减轻，反而越来越严重。我开始怀疑自己的治疗方法是否正确，心里充满了焦虑和不安。

医生告诉我，疼痛明显的话，可以加用口服双氯芬酸钠缓释片或布洛芬缓释片等。他还建议我饮食上适度高钙高蛋白饮食，有益于康复愈合，对症处理，观察看下。

但几个月过去了，我的手指筋还是没好。我开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。我去了好几家医院，但都没有得到有效的治疗。

医生告诉我，五指筋伤到了，可以外用扶他林软膏。他还说，病史长，建议我到医院骨科检查看下，排除腱鞘炎等情况。

我按照医生的建议，去了医院。医生给我做了详细的检查，告诉我那节筋是红肿的，可以外用扶他林软膏，或外用贴剂：氟比洛芬凝胶贴膏，或万通筋骨贴。

我看着医生递给我的药膏和贴剂，心里充满了希望。我开始按照医生的建议进行治疗，每天坚持热敷，外用药膏，注意休息。

终于，在经过一段时间的治疗后，我的手指筋开始慢慢好转。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议呢？