那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我的儿子，十岁的明明，最近总是喊腿疼，我担心他是缺钙了。我上网查了查，发现‘儿童肾虚吃什么东西补得快’这样的问题，心里更是没底。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音温和，像春风拂过。

‘您好，如有问题，敬请留言，稍后会一一解答。’我赶紧留言：‘哪款补钙适合？可以帮助长个子吗？’

‘小葵花的是可以的。’医生回复得很快，我心里稍微安定了一些。

‘需要吃多久呢？’我又问，‘不爱吃青菜。’

‘日常补充即可，没有特殊要求。’医生说。

‘每天都吃吗？’我追问。

‘建议每日一袋纯奶即可，配合运动。’医生的建议让我觉得既简单又实用。

‘可以每天吃吗？’我再次确认。

‘不用，不用也可以。’医生回答。

‘推荐一款补钙的链接。’我回复，‘每日一袋纯奶足够吗？’

‘健康指导，是的，每日一袋纯奶即可。’医生回复。

‘推荐这款适合十岁孩子吗？’我最后确认。

‘健康指导，这款是适合儿童的。’医生肯定地说。

挂断电话的那一刻，我长舒了一口气。明明的问题似乎并没有我想象的那么严重，只要日常注意饮食和运动，应该就能解决。

回到家，我给明明买了一袋小葵花的补钙产品，又特意去超市买了一箱纯牛奶。明明看着这些，眼睛里闪过一丝好奇，但也很快恢复了平静。

接下来的日子里，我每天都会监督明明喝牛奶，陪他一起做运动。渐渐地，明明的腿疼症状有所缓解，他的笑容也多了起来。

现在回想起来，那段时间的焦虑和不安，似乎都是多余的。有时候，健康问题并没有我们想象中的那么复杂，只要我们用心去关注，用爱去呵护，就能让生活回归平静。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？