那天，我像往常一样，坐在电脑前处理工作，突然，手机屏幕上弹出一个消息，是京东互联网医院的医生发来的。我点开一看，原来是关于我最近做的乙肝检查结果。

我清楚地记得，那天我拿到检查报告的时候，心里是慌乱的。乙肝，这个曾经让我闻之色变的字眼，如今又出现在了我的生活中。我赶紧上网查了一下，乙肝，那可是传染病啊，我该怎么办？

我犹豫了很久，最终还是鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP。医生的头像出现在屏幕上，我深吸一口气，输入了问题：“医生你好，这个情况现在是乙肝患者吗？”

医生很快回复了：“乙肝表面抗原阴性，无乙肝，但是这个检查看是乙肝感染后恢复，已有免疫力。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那需要打乙肝疫苗吗？”

医生回答：“不需要的，建议您定期复查注意有乙肝表面抗体的数值，如果低于10，那就是需要注射。”

我点了点头，心里的大石头终于落下了。医生还告诉我，平日建议我规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，非常时期在室内适当运动。注意保暖。

看着医生的建议，我仿佛看到了一盏明灯，照亮了我前行的道路。我决定，从现在开始，我要好好照顾自己，不再让疾病成为我的负担。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我决定，以后我会更加关注自己的健康，不再让疾病有机可乘。同时，我也想分享我的经历，希望能帮助到更多的人。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？