去年过年的时候，我胳膊肘就开始疼了，那时候还不太在意，以为休息休息就会好。可是，前段时间我又用力了，结果疼得更厉害了，胳膊肘稍微一用力就疼得我直吸冷气。

我是个普通的上班族，平时工作挺忙的，没时间去医院挂号看病。后来，我听说京东互联网医院可以在线咨询，就抱着试试看的心态去咨询了一下。

医生很耐心，问我胳膊肘具体是哪个部位疼，有没有肿胀、麻木，还有颈部有没有疼痛。我一一回答了医生的问题，医生根据我的描述，初步考虑是前臂伸肌的劳损或者肌筋膜炎。

医生建议我局部可以做热敷，使用热毛巾或者毛巾包裹热水袋敷到患处，温度40~50度左右，一次20分钟，一天两次。我按照医生的建议做了，感觉确实好了一些。

医生还问我有没有用过什么药物，我告诉医生我之前贴过膏药，但是效果不明显。医生建议我可以服用洛索洛芬片和乙派立松片，这两种药物可以同时服用。

由于我没有实名认证，医生不能给我开具处方，但是推荐了我可以购买的药物。我按照医生的建议购买了药物，并且严格按照说明服用。

用药一段时间后，我的胳膊肘疼痛明显减轻了。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还让我在家就能得到及时的治疗。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有的话，你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议可以分享？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！