那天，我刚刚迈入三十岁的门槛，却迎来了人生中第一次怀孕。喜悦之余，小腹和胯部的疼痛让我心生疑虑。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，范医生微笑着向我打招呼。我紧张地描述了我的症状，他耐心地询问了我的月经情况、怀孕经历，以及是否有其他不适。

范医生的眼神里充满了专业和温暖，他让我放松下来。我告诉他，我的疼痛偶尔会出现，就像月经来之前的感觉，但比那个轻一些。我做了B超，他让我把片子给他看看。

范医生仔细地端详着B超片子，然后告诉我，目前胚胎发育良好，胎心胎芽都清晰可见。他解释说，这种疼痛是孕期常见的，因为子宫逐渐增大，对盆腔其他脏器韧带产生影响。

我松了一口气，但心中仍有疑惑。范医生看出了我的担忧，他告诉我，这种疼痛一般不会持续，也不会有阴道出血的情况。他还提醒我，这是我的第一次怀孕，没有不良孕产史，目前的情况问题不大。

范医生的建议让我感到安心。他告诉我，孕早期需要适当休息，避免剧烈运动和性生活，放松心情，多喝水，保持大便通畅，饮食清淡，补充叶酸、复合维生素和钙片，定期产检。如果出现腹痛、阴道流血、流水的情况，要及时去医院就诊。

我听着范医生的建议，心中充满了感激。他不仅给了我专业的医疗建议，还给了我很多生活上的指导。我意识到，怀孕不仅是一个生理过程，更是一个心理和情感的过程。

离开京东互联网医院的那一刻，我心中充满了希望。我知道，只要按照医生的建议去做，我的宝宝一定会健康地成长。

想问问大家，有没有出现过类似的孕期疼痛呢？有没有什么好的建议可以分享呢？