那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上，怀里抱着4个月大的宝宝，他的小脸皱巴巴的，看起来很不舒服。宝宝便秘了，已经好几天了，我尝试了各种方法，但都没有效果。

我打开手机，搜索着“4个月宝宝便秘怎么办？哪种益生菌效果好？”，屏幕上跳出了京东互联网医院的图标。我犹豫了一下，还是决定试试。毕竟，现在网络这么发达，远程咨询也许能给我一些有用的建议。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来一个温柔的声音。

“您好，非常高兴由我为您提供营养咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的描述。”医生的声音听起来很专业，让我心里稍微安定了一些。

“建议奶味的益生菌可以调理肠胃促进消化吸收，减缓宝宝腹泻。”医生的建议让我眼前一亮，我赶紧记下来。

“奶味的里面含奶粉，奶粉宝宝更容易接受呢。可以调理肠胃促进消化吸收，减缓宝宝便秘或腹泻。”医生的话让我更加坚定了信心。

“可以长期吃吗？”我担心宝宝长期吃益生菌会有副作用。

“食品级的益生菌是安全的，妈妈可以放心给宝宝吃的。”医生的话让我松了一口气。

“调水的时候水温多少合适？”我又问了一个问题。

“建议不要超过40度的温水。”医生回答得很详细。

挂断电话后，我立刻去药店买了奶味的益生菌。按照医生的建议，我给宝宝调了温水，喂了他一袋益生菌。宝宝喝完后，我看着他，心里默默祈祷着。

第二天早上，宝宝拉出了臭臭，虽然还是有点硬，但明显比之前好多了。我高兴得几乎要哭出来。我知道，这是医生的建议起了作用。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我忍不住在朋友圈分享了我的经历。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我继续写道。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我最后说。

我知道，这只是一个普通的医患故事，但对我来说，它却意义重大。它让我明白了，健康无小事，我们要时刻关注自己的身体，也要关注家人的健康。

想问问大家，你们有没有遇到过类似的困扰呢？