那天早晨，我正准备洗漱，突然‘咔嚓’一声，脖子像是被什么东西狠狠扭了一下。我疼得几乎说不出话来，只能扶着墙慢慢挪到床边。

‘哎呀，这可怎么办啊，脖子扭伤了。’我心里暗自嘀咕，这可真是糟糕，白天还要上班呢。

我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院，预约了医生。医生问了我一些症状，我如实回答。他说：‘您这可能是扭伤了，建议您减少活动，用药缓解症状。’

我按照医生的建议，贴了氟比洛芬凝胶贴膏，但两天过去了，症状并没有明显好转。

我又在京东互联网医院咨询了医生，他问我：‘平时要活动活动脖子吗？’我回答：‘因为白天还要上班，不太方便。’医生说：‘那就尽量减少活动，吃药之后可以热敷下。’

我按照医生的建议，继续用药，并在晚上睡觉前热敷。第三天，我明显感觉好多了，脖子不再那么疼了。

‘请问会是颈椎病吗？’我忍不住问医生。医生回答：‘扭伤不是，但您要注意，如果症状持续不缓解，可能是颈椎病的前兆。’

‘一般几天能恢复呢？’我焦急地问。医生回答：‘1周左右，需要用药。’

‘好的，谢谢。’我松了一口气，心里暗自庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我心中默默想着，同时也想问问大家：‘有没有出现这样的情况啊？’