那是一个闷热的七月，我的月经突然变得不规律，半个月就来一次，而且量多量少不定。我慌了神，不知道该怎么办。

我去了附近的诊所，妇科医生给我开了药，吃了之后月经就正常了。但好景不长，这个月又没来，我心里开始焦虑。

我上网查了查，有人说可能是肾虚型月经先后不定期，治疗肾虚型月经先后不定期首选方剂是……我看着这些专业术语，一头雾水。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我具体症状，我如实相告。医生说，这种情况可以去医院做一下彩超检查和性激素6项的化验，看看有没有内分泌的紊乱。

我听了医生的建议，决定去医院检查。在医院的走廊里，我看着来来往往的人，心里不禁紧张起来。我害怕自己得了什么严重的病。

检查结果出来了，医生告诉我，我的内分泌没有问题，但月经不调的原因可能是工作压力大，生活作息不规律。

医生给我开了一些调理内分泌的药，并告诉我要注意调整作息，保持良好的心态。

我开始按照医生的建议调整作息，每天按时睡觉，按时吃饭，尽量放松心情。一个月后，我的月经终于恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？