那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。宝宝出生才15天，我就开始为他的营养问题发愁了。

石医生，一个温文尔雅的中年人，微笑着向我打招呼。我紧张地回应着，心里却像有团火在烧。‘您好，石医生，我宝宝出生15天了，AD和D3可以交替吃吗？’我小心翼翼地问道。

石医生耐心地回答我，声音温和而坚定。‘你好，可以的，鱼肝油是补维生素D的，吃多了不会中毒，一天一粒就可以了。’听到这里，我稍微松了口气。

‘那维D跟D3有啥区别？’我又问。石医生微微一笑，‘其实是一种东西，DHA是啥？我看有些说还要补DHA。’我有些迷茫，‘也可以直接吃AD，吃母乳吗？’石医生问。‘意思是直接吃AD不用吃D3了，对吧？’我有些疑惑。

‘是的，母乳里就含有DHA，交替吃，或者吃一种，那种对宝宝更好一点。’石医生的建议让我有些犹豫。‘我们建议一直吃AD，AD里面是不是也含有D3？’我追问。‘维生素D是促进钙吸收的，A是预防上呼吸道感染的。’石医生解释道。

‘不是说是预防佝偻病的吗？’我有些疑惑。‘夜盲症？’石医生点了点头，‘对呀，促进钙吸收就是预防佝偻病，维生素A既预防夜盲症也预防上呼吸道感染。’听到这里，我心中的疑惑终于解开了。

‘好的，那就吃AD一种就足够了。’我坚定地说。石医生微笑着点了点头，‘对，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！’

离开咨询室的那一刻，我心中充满了感激。石医生的专业和耐心让我感到安心，也让我对宝宝的未来充满了信心。

想问问大家，有没有遇到过和我一样的情况？在育儿的过程中，我们总是充满了疑问和焦虑，但只要我们用心去了解，用心去关爱，相信我们的宝宝一定会健康快乐地成长。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！