那是一个普通的周末，阳光透过窗户洒在了我后背的疙瘩上，那疙瘩已经十几天了，我按捺不住心中的焦虑，决定上网寻求帮助。

我打开了京东互联网医院，找到了皮肤科医生，把照片和病情详细描述了一番。医生让我拍了照片，又问了我一些问题，比如有没有瘙痒或疼痛的感觉，多久了，有没有用药等等。

医生说，根据我的描述，考虑是皮脂腺囊肿的可能性大。我听了这话，心里多少有些安慰，但也有些疑惑，什么是皮脂腺囊肿呢？医生解释说，大多数发病是皮脂腺导管阻塞导致皮脂腺排泄障碍淤积而成，多为皮脂、灰尘阻塞及细菌感染所致。

医生建议我线下医院外科就诊，我有些犹豫，因为父亲不太愿意去医院。医生说，皮脂腺囊肿只能线下医院治疗，我听了这话，心里更加坚定了去看病的决心。

我又提到了我父亲的情况，他说前几天那个大痘痘有拳头大小，这几天变小了。医生问我，其他地方是不是长期的牛皮癣哇？我回答说，一直有牛皮癣的病况在的，因为做了肝移植，后面就没有治疗牛皮癣了。

医生问我，是否有药物过敏史、肝肾功能损伤高血压等慢性病史等情况？我回答说，药物过敏没有，肝做过肝移植，有高血糖。

医生建议我外用复方丙酸氯倍他索软膏，一天二次外涂。我听了这话，心里有些不安，不知道这个药有没有副作用。

医生说，药物一般作用效果不大的，但他说，银屑病是一种难治愈的疾病的，建议我平时避免搔抓，可以用温水洗浴，饮食清淡一些，注意放松精神，保持良好的心情和情绪，锻炼身体，作息规律，不要熬夜，不断提高机体抵抗力可以防止其发作和加重的。

我听了医生的建议，决定按照他的方法试试。虽然心里还是有些忐忑，但我相信，只要我坚持下去，一定会有所好转。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？