那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样阴沉。口腔黏膜的扁平苔藓和白斑，已经折磨了我一年多了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，传来一个温柔的声音：“您好，我是口腔医生，很高兴我给您提供医疗咨询服务。”

我尽量平静地描述了我的病情，医生耐心地询问了我症状的持续时间、主要不适以及是否已经去过口腔科检查。

“一年多了，口腔内充血红色，还有白色。”我回答。

“去口腔科检查过了吗？”医生问。

“检查了的，说是扁平苔藓和白斑。”我回答。

医生详细地解释了这两种病症的特征，我听着，心里却像被针扎了一样。

“上次开了曲安奈德口腔软膏，用完了没时间去医院，想找医生开个处方在京东买一盒。”我有些焦急地说。

“好的。”医生的声音听起来很专业。

我详细描述了我的症状，医生又询问了我是否有药物过敏史，我回答“暂无”。

不久，医生开了处方，并告诉我：“处方已送达药师审核。”

我点击卡片预约了药品，心里多少有些安慰。服药期间，我时刻关注着病情的变化，生怕它恶化。

那段时间，我几乎每天都在思考如何调理身体。偶然间，我在网上搜索到了“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”的相关信息。我按照网上的建议，调整了饮食，增加了运动，但效果并不明显。

直到有一天，我在京东互联网医院再次咨询了那位医生。他告诉我，脾虚湿寒确实会影响口腔黏膜的健康，建议我进行中医调理。

我开始尝试中医调理，每天按时服用中药，配合针灸和拔罐。一段时间后，我惊喜地发现，口腔黏膜的症状有所缓解。

如今，我的口腔黏膜已经恢复了正常，生活也重新回到了正轨。每当回想起那段艰难的日子，我都感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么调理的呢？