那天，我正坐在办公室里，突然感觉脖子上的皮肤开始变得粗糙，还伴随着一些脱皮和发黑。一开始，我以为只是普通的皮肤问题，没太在意。但三天过去了，情况并没有好转，反而越来越严重。

我犹豫了，不知道该怎么办。最后，我决定在网上寻求帮助。我打开了京东互联网医院，输入了我的症状，很快就找到了一位皮肤科医生。

医生问：“你好，这个情况多久了呢？”我回答：“大概三天。”医生说：“你好。初步考虑是皮肤屏障轻微受损引起的。建议外涂尿素维生素E乳膏，每天三次修复。平时多用保湿乳。然后多吃富含维生素C的蔬菜水果，适当补充维生素A，e以及复合维生素B，有助于皮肤新陈代谢，改善症状。”

听到这里，我松了一口气。但紧接着，医生又问：“是什么原因导致的吗？过敏吗？”我有些慌张，回答：“目前是否不要再脖子上涂抹护肤产品？应该涂抹这个药品？”医生说：“暂时不要涂护肤品了。日晒，护肤品过敏都有可能的。”

我查了一下百度，发现这个症状应该不是黑棘皮病。我又问：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”医生说：“不是黑棘皮病，直接点进去买就可以的。”

我按照医生的指导，在京东互联网医院购买了尿素维生素E乳膏。用了几天后，脖子上的皮肤果然开始好转，粗糙和脱皮的情况都减轻了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的治疗建议，还节省了大量的时间和精力。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。