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久坐或躺床时间长导致屁股疼,如何缓解?

久坐或躺床时间长导致屁股疼,如何缓解?
发表人:医疗数据守护者

那是一个普通的下午,我坐在办公室里,屁股突然一阵剧痛,仿佛被针扎了一般。我揉了揉,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我这才意识到,这屁股疼已经持续了好几天了。

我决定去医院看看,于是预约了京东互联网医院。医生问了我一些问题,我如实回答。‘请问多长时间了?有什么诱因吗?’医生微笑着问我。

‘经常久坐或者是躺床上时间长就疼的。’我回答。

‘久坐或者是躺床上时间长屁股就疼。’医生又问。

‘现在是碰到就疼,睡觉也疼。’我皱着眉头说。

‘哪个位置疼啊,有局部红肿吗?’医生关切地询问。

我指了指屁股,画了一个长方形的位置。

‘受伤了吗?’医生问。

‘没有受伤,就是躺床上时间长了。’我回答。

‘还有最近就坐办公室也时间长。’我补充道。

‘可能是压迫的。’医生分析道。

‘没有红肿,有硬块。’我回答。

‘时间长了。’医生点头。

‘对,我怀疑也是。’我同意道。

‘那该怎么治疗呢?’我焦急地问。

‘没什么大事儿,别压着就行。’医生安慰我。

‘需不需要,买点药吃或者是抹一下药。’我又问。

‘医生,请您帮我开具处方或用药建议。’我恳求道。

医生给我开了一些药,并告诉我:‘点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊’。

‘处方已送达药师审核。’医生说。

我看着手中的处方,心里终于松了一口气。虽然只是一个小小的疼痛,但我知道,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

坐骨神经痛就医指南 常见症状 坐骨神经痛主要表现为臀部和下肢疼痛,尤其是在久坐或长时间卧床后加重。易感人群包括长期坐姿工作、缺乏运动的人群。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 避免长时间坐姿或卧床,适当活动和休息; 2. 使用热敷或冷敷缓解疼痛; 3. 可以口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等; 4. 物理治疗如按摩、牵引等; 5. 如果疼痛严重,可能需要手术治疗。

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