那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着5岁的儿子小杰，心里却像压了块大石头。小杰的便秘问题已经持续了有一段时间，舌苔发白，口臭，吃饭也不香了，看着他那难受的样子，我的心都揪了起来。

我上网查了查，看到说儿童脾虚便秘的症状，心里更加慌了。孩子才5岁，怎么就得了这么大的病？我焦虑地拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我迫不及待地告诉医生小杰的症状。

医生很耐心地询问了小杰的饮食情况，得知他不爱吃青菜，吃饭也费劲，而且便秘已经2到3天了。医生告诉我，宝宝便秘多与饮食有关系，建议我给宝宝服用一段时间益生菌，调理肠道微生态，帮助消化，改善饮食。

医生还告诉我，便秘的宝宝益生菌可以服用妈咪爱。我听了医生的建议，立刻去药店买了妈咪爱。看着小杰喝下那难喝的益生菌，我心里既心疼又无奈。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议，给小杰调整饮食，每天让他喝500毫升牛奶，吃一个鸡蛋，一块瘦肉，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。同时，我也注意了口腔的清洁，每天两次刷牙，或者带宝宝看口腔科。

经过一段时间的调理，小杰的症状明显好转，便秘的问题也得到了解决。看着他重新恢复了活力，我悬着的心也终于放下了。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我们都能从中吸取经验，保护好自己和家人的健康。