那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在电脑前处理着工作。突然，一阵刺痛从肩膀蔓延到颈部，我忍不住揉了揉，却感觉那酸困像毛毛虫在皮肤上爬行，让人难以忍受。

我尝试着站起来活动活动，但那酸困感并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心，这不会是颈椎病吧？我上网搜索了一下，发现症状还挺符合的，但心里还是有些忐忑。

于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心地询问了我的症状，还让我做了个颈椎病/脖子疼的辅诊。我如实回答了医生的问题，包括外伤史、诱发因素、出现时间、不适症状等。

医生告诉我，根据我的病情描述，初步诊断为颈肌筋膜炎。我有些惊讶，不知道这是什么病。医生解释说，筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，可能是以前生孩子月子里落下的，现在经常抱孩子、久坐或长时间低头等都是诱因。

医生给我推荐了青鹏软膏，说这是一种外用药，可以缓解肌肉酸胀感。他还告诉我，如果有胃炎，用药前要仔细阅读药品说明书，注意禁忌及注意事项。

我按照医生的指导，去药店买了青鹏软膏。刚开始用的时候，感觉效果并不明显，但我没有放弃。我每天坚持做颈操，锻炼颈部肌肉，还用盐袋做热敷。

渐渐地，我发现那酸困感有所减轻，颈部也感觉轻松了许多。我开始相信，只要坚持治疗，我的病情一定会好起来的。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的肩颈酸困的情况呢？