那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我是一名健身爱好者，最近却因为运动后总感觉没力气，而且一出汗就特别多，这让我很焦虑。

医生**，一个温和的中年人，微笑着向我打招呼。我简要地描述了我的症状，他耐心地听着，不时地点头。

‘您是想咨询蛋白粉的服用方法吗？’医生问。

‘是的，我一直在吃蛋白粉，但不知道怎么吃最合适。’我回答。

医生沉思了一会儿，然后说：‘一次两勺，一天一次，用200ml水冲服。’

‘那我运动后吃，还是平常也可以吃？’我追问。

‘平常服用在两餐之间，不过不要多吃，多吃会变胖。’医生回答。

‘那我的胆囊切除了，胆汁反流，可以吃吗？’我担心地问。

‘可以的，空腹时也可以吃，不会刺激胃。’医生安慰我。

‘那运动中使用是不是最好？’我又问。

‘运动后半小时服用最好。’医生说。

听着医生的讲解，我心中的焦虑渐渐消散。我开始明白，原来蛋白粉的服用并不是我想象中的那么复杂。

‘谢谢您，医生。’我感激地说。

‘不用谢，健康最重要，有任何问题随时可以来咨询。’医生微笑着说。

离开医院的时候，我心情格外舒畅。我开始按照医生的建议服用蛋白粉，渐渐地，我的体力恢复了，运动后的疲劳感也减轻了。

我想，健康真的是无价之宝。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询。想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，不妨也试试京东互联网医院，真的方便又专业。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！