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体检血压偏高,能逆转吗?

体检血压偏高,能逆转吗?
发表人:医疗数据守护者

那天,我像往常一样,拿着体检报告走进了京东互联网医院。电子血压计上显示的数字让我心头一紧,27岁,血压偏高,这可不是什么好消息。

医生,一个看起来温和的中年人,微笑着问我:“您的血压是多少呢?”我回答:“体检测了两次,水银和电子的,电子的更准确一些,但两次相差挺大。”

医生沉吟了一下,说:“这个两次的可以相加取平均值。所以说您的血压应该是略微偏高一些的,但还不到吃药的程度。”

我松了一口气,但紧接着又问:“那为啥两次相差这么大?”医生解释道:“电子的更准确一些,但有时候也会受到外界环境的影响。”

我点点头,心里却有些不安。医生接着说:“嗯,平时注意低脂低盐饮食,加强饭后活动就可以的。”

我叹了口气:“熬夜比较多,这个能逆转吗?”医生微笑着回答:“多吃蔬菜与水果,少熬夜。一般不建议熬夜的,熬夜比较多,就容易导致血压升高。”

我心中燃起了一丝希望:“还能逆转吗?”医生肯定地说:“这个如果注意低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果,少熬夜,同时加强健身运动,这样您的血压会有所降低的,能逆转的。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我感激地点了点头:“好的,谢谢医生。”医生微笑着说:“不客气,非常感谢您的理解和信任。”

离开医院的时候,我心中充满了感激。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

高血压调理指南 常见症状 高血压的常见症状包括头晕、头痛、心悸、视力模糊等,易感人群为长期熬夜、饮食不健康、缺乏运动的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 注意低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果; 2. 减少熬夜,保持良好的作息习惯; 3. 加强健身运动,控制体重; 4. 如果血压仍然偏高,可以考虑使用中成药如复方丹参片等进行治疗; 5. 定期测量血压,及时就医调整治疗方案。

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