那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而焦虑。

“您好，我是医生张，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”他的问题让我意识到，我必须鼓起勇气，把我的困扰说出来。

“我右腿外侧半月板撕裂加上韧带损伤，想买一个固定护膝，应该拍那种？”我小心翼翼地问道。

“这个就可以。”医生张的回答让我松了一口气，但紧接着我又问：“我看还有那种整体把脚就固定住那种，因为我这平常可能还有一些走动。”

“那种不适合。”医生张的回答让我有些失望。

“这种可以保证膝盖膝关节不受力吗？”我继续追问。

“医生说不能动膝盖，不能受力。”医生张的回答让我感到一丝绝望。

“你好，医生。”我试图缓和一下气氛。

“非常抱歉中午打扰你休息时间，我这个明天就有事情得走动，我想尽快决定拍哪个，麻烦了。”我诚恳地说道。

“受伤多久了？”医生张又问。

“一般情况下建议注意休息4-6周的。”医生张的回答让我感到一丝希望。

“这个不能保证膝关节不受力。”医生张的话让我再次陷入焦虑。

离开咨询室的时候，我感到双腿沉重，仿佛背负着整个世界的重量。但我知道，我必须坚强，为了自己，也为了家人。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议，让我能够尽快恢复健康？