那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我躺在床上，却怎么也睡不着。心里闷闷的，像是有块大石头压着，喘不过气来。

我总是担心朋友会离开我，那种恐惧像是一把无形的刀，割得我心痛。我脾气不好，每次都怕朋友会离开我，会经常问她们，她们就烦了，都没人与我玩了。有时候生闷气，就喘着气，很难受。昨天早上起来，心里就跟喘不气的一样，很难受，很想哭，甚至有过自杀的念头。看什么事情都冷漠了，班里的没人玩，全班女生都孤立我。

我坐在京东互联网医院的咨询室里，医生张医生看着我，他的眼神里充满了关切。我告诉他我的情况，他耐心地听我倾诉，偶尔插话询问细节。我感觉到他的专业和温暖，这让我心里稍微好受了一些。

张医生问我，这种情况有多久了？我回答大概一个月吧。他说，是发生了什么事情之后出现的呢？还是不知道为什么就这样了？我告诉他，就班里女生都排挤我，不愿跟我玩，说我坏话，那我的坏话全传了遍。

张医生问我，为什么突然排挤我呢？我告诉他，因为我很害怕我的朋友离开我和别的人去玩，而且我的脾气不好，任何一点小事我就忍不了和他们绝交，慢慢的慢慢的就没人跟我玩了。

我告诉他，刚一开始玩的时候，我就和他们说我的脾气不好，他们说可以包容，然后当我真正发脾气的时候，他们就受不了了，我也就和他们绝交了，然后他们就在背后说我脾气不好，我这个人神经病。

我告诉他，我就和别人玩了，然后他们就不让别人给我玩，那个人也就不跟我玩了。好几次在学校哭，写纸条骂我，排挤我，以前我是住宿的，现在变成走读了。我受不了。

张医生问我，你觉得这个状态影响你的学习和正常生活吗？我回答，是的……做什么都不在状态。

张医生说，如果症状比较明显，又难以自己调节，影响到正常工作或学习、生活、社交等，建议在医院心理科或精神科就诊、评估，可考虑使用药物帮助改善症状。他建议我先跟父母沟通一下，说说你目前的困惑，一块去医院的儿童心理科看一下，根据情况医生会建议你心理治疗或者药物治疗。

我说，他们可能不会带我去看，觉得我瞎担心，瞎想……

张医生说，跟他们好好沟通一下，现在家长还是比较重视孩子的心里状况。或者找找学校的心理辅导老师，可以让老师帮你跟父母沟通。

我说，不会的，上学期，因为学校和同学矛盾，在学校被老师骂哭了，在家被俺爸爸说哭了。这学期和宿舍闹矛盾，1.2个月前，老师请了我家长。

张医生说，你要自己主动跟父母要求去看心理医生，现在上课没心思听，下课没人玩，不是睡觉就是在那想着事写着作业，总之很乱，很糟糕。

张医生说，这些状况都跟情绪有关系，真的需要去医院儿童心理科看看。

我说，他们就觉得我瞎想，总是胡思乱想，下下个星期就要期末考试了……

我告诉他，我很害怕朋友离开我，恨不得她无时无刻在我身边，她和我讨厌的人说话，就不想和她玩了，还会总是问她会不会离开我，等等一切问题，她也就烦了，我的报复心理挺强的……

我说，恨不得把那些背叛我，讨厌我，说我坏话的人都消失。我有点焦虑啊！失控感很难受。

张医生说，我甚至有时候觉得我的心理很邪恶，让你恐惧害怕。

我说，是的……有时候我都不太认识我自己。

张医生说，嗯嗯，可以理解。

张医生说，还在吗？你有事先留言哈，我稍后一块回复你。

我说，我甚至都想过割腕自杀，又想到父母就不太想了。

我说，真的很崩溃，真的没有办法了，真的没有朋友了，真的没有人爱我了……我怎么会变成这样。

我说，所有人都讨厌我，都离开我。

我说，好多委屈不知道怎么说，不知道给谁讲。

我说，没有人懂我。

张医生说，目前你能求助的是父母，亲戚，老师，朋友，或者线下心理医生。

我说，嗯。

我说，谢谢了医生，即使我不相信自己会变好，当然，这是目前认为，以后的事情谁也不知道，谢谢张医生，祝你事业顺利，家庭美满，未来一切都好，我的梦想也是成为一名医生哦。

张医生说，孩子，咱会好起来的，积极面对，努力改善，第一步先找父母好好谈谈。

我说，好的。

张医生说，不客气，有需要你可以再随时联系我。

我说，嗯嗯，好的。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！