那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是一名血液透析患者，最近动静脉篓血液透析后，总是觉得冷，听说热敷可以缓解，可又不知道用什么方法最好。

医生是个和蔼的中年人，他听了我的描述后，微笑着说：“您好，感谢您的信任！”我紧张地点点头，心里暗想，这笑容真像家里的老中医。

“您好，是可以用热毛巾热敷的。”医生的话让我松了一口气，我迫不及待地问：“会不会对皮肤不好？我想在网上那那种电加热的盐袋子热敷，可以吗？”

医生耐心地回答：“不能压迫瘘口就可以。其实，热敷的目的是改善血管的张力，防止血栓形成。”我听着，心里渐渐有了底。

“哦哦，谢谢医生的解答，温度有什么要求吗？”我小心翼翼地问。

医生说：“一般就是热毛巾简单宜行，而且包裹的好，温度以不烫伤皮肤为准。可以反复热敷，如果穿刺引起疼痛，可以热敷后使用喜辽妥涂抹。”

我听着，心里有些犯难，热毛巾湿湿的，外面还得裹层塑料袋怕弄湿衣服，挺麻烦的。

“热敷还是需要皮肤接触的哈，否则效果不好。”医生的话让我恍然大悟。

“好的，谢谢医生。”我感激地说。

“不客气，注意关注内瘘的震颤，一旦发现异常尽快就医。”医生叮嘱道。

我点点头，心里有些疑惑：“医生震颤怎么关注？听吗？不太了解这块。”

医生耐心地解释：“自己可以摸到啊，瘘口附近有轰轰的震颤感，听诊器也可以听到。”

我试着摸了摸，果然能感觉到那种震颤，心里顿时踏实了许多。

离开医院的时候，我回头望了望，心里默默地说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想，这就是生活的滋味吧，有时候，一个微笑，一句问候，就能让人感到温暖。