那是一个炎热的夏日午后，阳光透过窗户洒在了我胳膊上，突然间，一阵痒意袭来，我低头一看，胳膊上竟然长出了红痒的东西。我慌了神，这可怎么办？夏天一到，我的胳膊就像被施了魔法，总是长出这些让人痒到抓狂的红疙瘩。

我上网搜索，发现很多人都有类似的问题，说是“光泽苔藓”，可我并不知道这究竟是什么。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

“您好，我是皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“请问您有什么需要咨询的皮肤问题？”医生询问道。

我详细描述了我的症状，特别是夏天晒太阳后，胳膊上就会长出红痒的东西，晚上不热的时候，没什么感觉，痒的时候就会变得比较红。

医生听完后，说：“根据您的描述，考虑光泽苔藓的可能性大。”听到这里，我心中一紧，这究竟是什么病？严重吗？

医生又问：“请问您是否有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史？以便我给您用药建议。”我回答道：“我有小三阳，但是肝功能正常。”

医生建议我外用硼酸氧化锌冰片软膏治疗，并给我开具了处方。我心中一喜，终于有办法了。

医生还告诉我，平时要注意皮肤，避免香皂浴液等酸碱刺激，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。饮食要清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。注意防晒护肤保湿。

我按照医生的指导，开始用药。刚开始的时候，我小心翼翼地按照医生的建议，只在局部小面积点涂，观察24小时，没有不适反应，我就逐渐扩大使用。

用药一周后，我发现胳膊上的红疙瘩明显减少了，痒的感觉也减轻了。我心中充满了喜悦，终于可以摆脱这些困扰了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时治疗，不知道会变成什么样。

现在，我想要分享我的经历，希望大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，生活中总会有一些突如其来的困扰，但只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够战胜它们。让我们一起加油，为了健康，为了美好的生活！