那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我的脸上，那些烦人的黑头就像一个个小恶魔，让我倍感困扰。

我打开京东互联网医院的APP，点击了皮肤科医生咨询。屏幕那头，一位医生微笑着向我打招呼，声音温柔而专业。我上传了一张脸部照片，他仔细地看了又看，然后问我：“方便拍一张太阳穴两侧的吗？”

我按照医生的建议拍了照片，心里既紧张又期待。医生告诉我，我的黑头可能是由于油脂分泌过多造成的，他建议我使用甲硝唑来治疗。我心里一阵欣喜，仿佛看到了希望的曙光。

然而，医生的话让我又陷入了沉思。他告诉我，虽然甲硝唑有一定效果，但阿达帕林凝胶的效果更好一些。我犹豫了，不知道该选择哪种药物。

医生似乎看出了我的犹豫，他耐心地解释说：“甲硝唑凝胶的作用相对比较弱，而阿达帕林凝胶则能更有效地抑制油脂分泌。”

我决定尝试阿达帕林凝胶。医生为我开具了处方，并告诉我用药前要仔细阅读药品说明书，如有不适要及时就医。他还提醒我要注意防晒，多吃蔬菜和水果，多喝水，注意皮肤的保湿。

我开始使用阿达帕林凝胶，每天晚上避光使用一次。刚开始的时候，我感到有些不适，但坚持了一段时间后，黑头真的开始减少了。我仿佛看到了希望的曙光，心情也变得愉悦起来。

这段经历让我深刻地体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。而京东互联网医院，就像一盏明灯，照亮了我们求医问药的道路。

我想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？有没有什么好的建议呢？希望我们都能拥有健康的皮肤，自信地面对生活。