那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我，一个六十多岁的老人，正坐在沙发上，翻看着手机，寻找着关于补钙的信息。

自从我感觉到腰酸背痛，走路也开始有些吃力，我就知道，这是身体在向我发出警告。我上网查了查，发现很多和我一样年纪的人都有这样的困扰，于是我开始寻找补钙的方法。

在京东互联网医院，我找到了一位医生，他叫**。他看起来很年轻，但说话很专业，让我感到很安心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力。

我向他详细描述了我的症状，他耐心地听我说，然后告诉我：“可以吃这种液体钙，容易吸收。”

我有些惊讶，液体钙？我从来没吃过。我问他：“这种是一粒粒的还是？”

“软胶囊。”他回答。

我又问：“这种钙吃多了会不会容易得结石？”

“结石和补钙没什么必然联系的。”他解释道。

我妈妈以前好像有什么胆结石，所以我特别担心这个问题。

“是整片吞服吗？”我又问。

“温水送服的，整粒吞服。”他回答。

我继续问：“60多岁怎么个吃法，一天几次，要补多久？”

“饭后吃，一天两次，补多久看您的恢复情况。”他回答。

听到这里，我心中的石头终于落地了。我开始按照医生的建议，每天按时服用液体钙。

渐渐地，我感觉到腰酸背痛的症状有所缓解，走路也变得轻松了许多。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时治疗，后果不堪设想。

现在，我想和大家分享一下我的经历。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况？你们又是怎么解决的？