那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。两个月前，我的筋断了，做了手术。本以为一切都会好起来，可没想到，手术的伤口旁边突然长出了一个包。

我紧张地拨通了医生的电话，那头传来的是一位骨科医生温和的声音。他问我有哪些不适症状，我告诉他，那包块有点硬，不疼，就是有点痒。医生让我描述一下包块的位置，我告诉他是在瘢痕表面摸到的。

医生让我上传了一张照片，他仔细地看了，然后问我有没有感觉像充满水的气球。我没有，但我确实觉得那是一个肿块。医生又问有没有胀痛发热的感觉，我说没有，只有一点点痒。

医生告诉我，根据我的描述，初步考虑是腱鞘囊肿的可能性较大，可能与日常行走局部摩擦有关。他建议我线下复查，根据手术医师查体评估是否与之前肌腱断裂损伤有关。

我挂了电话，心里五味杂陈。腱鞘囊肿？我从来没有听说过这个名词。我开始在网上搜索相关信息，越看越害怕。我担心这个肿块会越来越大，担心会影响我的行走。

接下来的几天，我每天都关注着那个肿块，心里充满了焦虑。我甚至开始怀疑自己的选择，是不是应该早点去医院复查。

直到有一天，我收到了医生的回复。他告诉我，腱鞘囊肿部分可逐步减小吸收，如持续增大，则需考虑手术方法去除。他还建议我适度行走，鞋履合脚，局部避免揉按。

看到这些，我松了一口气。原来，这个肿块并不是那么可怕。我开始按照医生的建议去做，每天适度行走，注意鞋子的舒适度，不再揉按那个肿块。

渐渐地，那个肿块开始变小，痒感也消失了。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。如果不是京东互联网医院，我可能还在焦虑和恐惧中度过。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有人像我一样，因为一个小小的肿块而焦虑不安？我想知道，我们该如何面对这样的疾病，如何调整自己的心态。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以得到专业的医疗咨询，也可以得到心理上的安慰。

最后，我想说，感谢京东互联网医院，感谢那位骨科医生。是你们让我重新找回了信心，让我知道，只要我们勇敢面对，没有什么困难是无法克服的。