那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的肚子上。我摸了摸，发现那里起了几个小红疙瘩，痒痒的。以前没怎么注意过，但这次，它们似乎格外引人注目。

我上网搜了搜，发现有人说这是脾虚的表现。我心里一惊，想起最近确实感觉有些乏力，食欲也不怎么好。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心，他详细询问了我的病情，还告诉我不要抓挠，可以用些止痒修复类的药。我心里稍微踏实了一些，但那种痒痒的感觉还是让我坐立不安。

我坐在医院的候诊区，看着周围的人来来往往，心里不禁想起了自己的家庭。我是个单亲妈妈，孩子正在上小学，每天都要忙于工作和照顾孩子，有时候真的感觉力不从心。

医生叫到我的名字，我起身走进诊室。医生是个中年男子，看起来很和蔼。他仔细检查了我的肚子，然后告诉我，这可能是由于工作压力大、生活不规律导致的皮肤问题，建议我调整作息，注意饮食。

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己。离开医院的时候，我特意去了药店，买了医生推荐的止痒药。

回到家，我给孩子做了顿丰盛的晚餐，然后陪他做作业。看着孩子认真学习的样子，我突然觉得，生活其实并没有那么糟糕。只要我们用心去经营，总会找到属于自己的幸福。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议调整作息，注意饮食。渐渐地，肚子上的疙瘩消失了，那种痒痒的感觉也不再有了。我感到非常欣慰，同时也更加珍惜自己的健康。

我想问问大家，有没有出现过类似的皮肤问题？又或者，有没有什么好的方法可以缓解工作压力？希望我们可以互相交流，共同分享经验。