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13岁吃这个能长高吗?还有手脱皮怎么办?

13岁吃这个能长高吗?还有手脱皮怎么办?
发表人:健康饮食指南

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。13岁的我,个头矮小,同龄人已经比我高出不少,我总是羡慕地看着他们。那天,我鼓起勇气,向医生提出了我的疑问:“医生,我吃这个能长高吗?”

医生是个温和的中年人,他微笑着回答:“可以啊,这个可以帮助补充微量元素。”我听了,心里稍微有点安慰,但紧接着他又说:“但是能否长高这个不是确切因素。”这句话让我又陷入了迷茫。

我沉默了一会儿,突然又想起了一个问题:“我春天的时候,手会脱皮,这是怎么回事?”医生皱了皱眉,说:“那建议你去皮肤科看一下。”我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要治好这个毛病。

在等待医生回答的间隙,我环顾了一下四周。京东互联网医院的装修风格简洁大方,墙上挂着一些健康知识的宣传画,让人感觉温馨又舒适。医生的话让我对这个医院有了更多的信任。

医生告诉我,补充复合维生素也是有益处的。我听了,心里顿时有了主意。我决定,从今天开始,我要开始补充维生素,同时也要注意饮食和锻炼,争取早日长高。

回到家后,我开始按照医生的建议,每天按时服用维生素,同时加强锻炼。虽然过程很辛苦,但我没有放弃。每当我想起医生鼓励的眼神,我就有了继续下去的动力。

几个月过去了,我的个头终于有了明显的增长。我高兴地告诉妈妈,妈妈也替我感到开心。我知道,这一切都离不开医生的专业指导和我的坚持。

现在,我已经不再是那个矮小的孩子了。每当看到同龄人羡慕的目光,我就会想起那段艰难的日子。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们都能在健康的道路上越走越远。

13岁如何促进身高增长? 常见症状 13岁的青少年正处于生长发育的关键阶段,身高增长缓慢可能与营养不良、缺乏运动等因素有关。同时,手部脱皮可能是皮肤干燥或其他皮肤问题的表现。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,包括蛋白质、钙、维生素D等对骨骼生长有益的营养素。 2. 适量运动,特别是户外活动,能够帮助骨骼生长和强壮。 3. 如果有必要,可以在医生的指导下补充复合维生素或其他营养素。 4. 对于手部脱皮,应注意保湿,避免过度清洁和使用刺激性洗涤剂。 5. 如果手部脱皮情况严重,建议就医,可能需要使用外用药物或口服药物治疗皮肤问题。

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