那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的心跳得厉害，就像有只小鹿在胸腔里蹦跶。我尝试着闭上眼睛，但那些纷乱的思绪就像野草一样，怎么也压不下去。

我是个大学生，学业压力加上对未来工作的焦虑，让我整晚整晚地失眠。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么病。

我决定在网上寻求帮助，于是找到了京东互联网医院。医生很耐心，他问我：“你这种情况有多久了？”我回答说：“有两个月了，在学校就经常这样子，在家里就没有这种情况。”

医生又问：“睡觉很轻，很容易声音被惊醒，对吧？”我点了点头。医生说：“你这个情况最好检查心电图看看原因。”

我听了医生的建议，决定去医院检查。检查结果显示，我患有窦速，这是一种常见的心律失常，会导致心跳加快，进而引起失眠。

医生给我开了安神补脑液，并告诉我：“你这个睡眠不好可能是压力过大有关，注意调整心态。”

我开始按照医生的建议，调整作息，减少压力。虽然过程很艰难，但我还是坚持了下来。渐渐地，我的睡眠质量有了明显的改善，心跳也不再那么快了。

这段经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。