那天中午，我正走在回家的路上，突然脚下一滑，整个人重重地摔在了地上。疼痛瞬间袭来，我捂着脚后跟，挣扎着爬了起来。回到家，我赶紧清理了伤口，止血后，却发现伤口开始疼了起来。

我坐在沙发上，看着脚后跟的伤口，心里不禁有些慌张。这疼痛真是折磨人，我忍不住想，这该怎么办呢？

于是，我打开了京东APP，找到了京东互联网医院。点击“问医生”，我输入了自己的症状，等待着医生的回复。

很快，一位普外科的全职医生出现了。他问我受伤多久了，我回答说中午摔的，下午已经清理了一下伤口。医生又问了我一些细节，比如有没有渗液、流脓，我回答说都没有，就只是伤口痛。

医生告诉我，目前看不到伤口的具体情况，但如果已经止血，可以暂时使用一些药物，避免感染。他还说疼痛是正常的，建议我使用冷敷来缓解症状。

听到这里，我如释重负。冷敷？我听说过这个方法，但一直没敢尝试。医生说这是最有效的缓解方式，我决定试试。

我按照医生的建议，先使用生理盐水冲洗了患处，然后开始冷敷。那种冰凉的感觉真是舒服，疼痛似乎减轻了不少。

医生还告诉我，可以使用碘伏擦拭消毒，避免感染。他还提醒我，要避免沾水、伤口摩擦，注意休息，多饮水，忌辛辣刺激饮食。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时冷敷，按时用药，伤口也逐渐好转。虽然过程有些痛苦，但我知道，这是为了自己的健康。

现在，我的伤口已经基本愈合，疼痛也消失了。回想起那段日子，我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！