夜深了，我躺在床上，后腰的酸痛像是有无数只小虫子在爬，那种感觉，真是折磨人。我是个程序员，白天忙得像打仗，晚上还得熬夜赶项目，身体就像被掏空了一样。

那天，我在网上看到五子衍宗丸和六味地黄丸，心想这俩药是不是能一起吃，缓解一下我的肾虚症状。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位医生。

医生很耐心，他先问了我一些症状，比如腰膝酸软、容易疲惫、精力不济等等。我如实回答了他的问题，还拍了张舌头的照片给他看。

医生看了我的症状和舌象，说我是肾虚症，湿热内蕴。他建议我服用肾宝片、藿香清胃片和二妙丸，还推荐我喝祛湿茶。

我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。一方面，我感到很庆幸，终于找到了病因，也有了治疗的方案；另一方面，我又担心这些药会不会有副作用，会不会加重我的病情。

医生看出了我的顾虑，他告诉我，肾宝片是专门针对肾虚的，藿香清胃片和二妙丸可以清热解毒、祛湿止痒，祛湿茶可以辅助治疗湿热内蕴。他还告诉我，服药期间要注意饮食清淡，适当运动，保持良好的作息。

我按照医生的建议，开始服用这些药物。刚开始的时候，我确实感觉有些不适，但慢慢地，我的症状开始有所缓解。后腰的酸痛不那么明显了，精力也恢复了一些。

这段时间，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得年轻，身体好，可以透支。现在，我明白了，健康才是最大的财富。

我想问问大家，有没有和我一样，因为工作压力大，导致身体出现问题的？你们都是怎么调理的？有没有什么好的建议？