当前位置:首页>

赌博成瘾,情绪低落,如何走出困境?

赌博成瘾,情绪低落,如何走出困境?
发表人:绿色医疗倡导者

那是一个阴沉的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是一位严肃的医生。他的眼神里透露出一种深邃的智慧,仿佛能看穿我的内心。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音平静而温和。

我深吸一口气,鼓起勇气说:“我赌博成瘾,情绪低落,我不知道该怎么办。”

医生微微点头,示意我继续说。

“我已经赌博三年了,输光了所有积蓄,现在连工作都不想做了。每天都是无尽的低落和绝望,我看不到任何希望。”我声音哽咽,泪水在眼眶里打转。

医生静静地听着,没有打断我。我知道,他理解我内心的痛苦。

“您觉得赌博能给您带来希望吗?”医生问。

我摇摇头:“赢了才有希望,但结果总是不理想。我输得一无所有,现在连活下去的勇气都没有了。”

医生沉默了一会儿,然后说:“您的症状很典型,这是病理性赌博,还伴有抑郁症。”

我愣住了,没想到自己的问题这么严重。

“您需要去医院,做心理治疗和药物治疗。”医生说。

我摇摇头:“心理治疗?那需要很长时间,我等不及了。”

医生看着我,眼神里充满了同情:“心理治疗是一个长期的过程,但它是必要的。您现在的状况,如果不治疗,只会越来越严重。”

我沉默了,我知道他说的是对的。但我还是害怕,害怕面对治疗的过程,害怕面对自己的内心。

“您觉得家人的谅解对您来说很重要吗?”医生问。

我点点头:“是的,我害怕面对他们,害怕他们会失望。”

医生轻轻拍了拍我的肩膀:“家人会理解的,他们会支持您的。重要的是,您要勇敢面对自己的问题。”

我看着医生,心中涌起一股暖流。我知道,我已经找到了出路,虽然路途艰难,但我愿意去尝试。

“谢谢您,医生。”我说。

医生微笑着说:“不客气,祝您早日康复。”

我离开了咨询室,心中充满了希望。我知道,我的人生,将从这里开始改变。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是如何应对的呢?

赌博成瘾与抑郁症就医指南 常见症状 赌博成瘾和抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自信心丧失、自责、消极想法或行为、思维迟缓、注意力降低、情绪易激惹或反应迟滞、睡眠改变和食物改变等。这些症状可能会影响日常生活和工作,甚至引发自杀念头。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)或动机增强疗法(MET)等。 2. 如果有抑郁症状,可能需要服用抗抑郁药物,如舍曲林或草酸艾司西酞普兰等。 3. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 避免孤立,寻找支持系统,例如家人、朋友或支持小组等。 5. 学习应对压力和负面情绪的技巧,例如深呼吸、冥想或放松训练等。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交