那是一个普通的夜晚，我躺在床上，心里却翻江倒海。我和女朋友的性生活一直不太顺利，尤其是第一次性交时，时间总是短得让人尴尬。我尝试过各种方法，但效果都不明显。那天晚上，我鼓起勇气，决定在京东互联网医院寻求帮助。

医生的声音很温和，他问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地回答了他的问题，告诉他我的年龄和情况。医生耐心地听我说完，然后说：“不要太紧张，可能是龟头敏感度高。”

我松了一口气，但紧接着又问：“这个需要怎样调节？”医生回答：“一般性生活3-15分钟正常，第一次短一些是正常的，不影响的。可以适当龟头适应性训练。”

我听了医生的建议，开始尝试适应性训练。但是，女朋友每次都以为我身体有问题，这让我感到很沮丧。我再次咨询医生，问他：“可是女朋友每次都以为我身体有问题，不是的，不要紧张。”医生安慰我说：“不是的，不要紧张，这样的情趣用品适当训练，喷剂就不建议用了。”

我犹豫了一下，又问：“是的，我觉得可能我的敏感度太高，是否有有效安全的药物辅助下？”医生回答：“不建议用药的。”

那一刻，我感到一丝失落，但更多的是释然。我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经和女朋友沟通得很好了，性生活也变得更加和谐。我想，这不仅仅是因为我学会了如何调节自己的敏感度，更是因为我在京东互联网医院得到了及时的帮助和指导。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议？希望我们可以一起分享经验，共同成长。