夜深了，我坐在昏黄的灯光下，看着电脑屏幕上闪烁的文字，心里却满是焦虑。我是个夜宵摊的小老板，每天晚上忙到深夜，眼睛里的红血块就像是我熬夜的见证。

那天，我醒来时，口中的异味让我皱起了眉头。我知道，这是熬夜和饮食不当的结果。我试着用漱口水，但那股味道还是挥之不去。

我决定找医生咨询一下，于是打开了京东互联网医院的APP。医生**的声音从屏幕那头传来，温和而专业：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地把自己的症状告诉了他：“医生，我经常熬夜，眼白出现红血块，早上起来口臭，可能是因为我做夜宵的。”

医生沉默了一会儿，然后说：“这种清热解毒的茶饮可以服用，平时清淡饮食，忌食辛辣油腻刺激性食物，注意口腔卫生。”

我听着，心里既期待又担忧：“可以解决我的问题吗？”

医生回答得有些含糊：“可以服用看一下，不能保证一定会有效果。”

我叹了口气，心里想，可能是我熬夜又吃辛辣油腻东西又喝酒导致的吧。

医生说：“可能会的，生活习惯引起。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，要改变自己的生活习惯。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做。我减少了熬夜的时间，饮食也变得清淡起来。每天早上，我都会泡一杯清热解毒的茶，然后开始新的一天。

渐渐地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。红血块消失了，口臭也减轻了。我甚至能感觉到自己的精神状态好了很多。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我改变了生活习惯，重新找回了健康。

现在，每当我看到夜宵摊上忙碌的身影，我都会想起那段日子。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？